小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 2月1日 20時30分
ゆんトレむーびー🏋🏼♀️💗
トリプルファイブでの下半身トレーニングのメニュー‼️
【ヒップスクワット】👏✨
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最後まで腹筋とお尻の力を抜かずに、起き上がる時もしっかりと引き締めて、腿裏からヒップまでに効かせてます♪( ´▽`)
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もはや趣味にもなってきている、まるく大きなヒップづくり🍑💋💋
ムービー後半、迫り来るお尻にご注意ください🙈⚠️w
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2017/2/1
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