ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月5日 17時23分


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下半身やお尻トレの最後の〆は
いつもヒップスラスト➰❤
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ラーメンよりも普通に➰
ヒップスラストがすっき➰🍑
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じわじわが好きなので
重さは30kgくらいで
ゆっくり上げ下げしてます✨✨
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いつか100kg越えるやつを
バーベルでやれるように
頑張ります🙋❤❤
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ひゃだ😍💓
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なんかいろいろ楽しいと....
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幸せっっっ(///ω///)💓
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2017/2/5

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