RIKACOのインスタグラム(rikaco_official) - 2月6日 00時37分

最近お気に入りのアーモンドミルクの作り方はorganicのアーモンドを一晩水に浸けて次の日ツルツルと簡単に皮がむけるので！それを水とブレンダーでミルクの状態にすればok❤最後はふきんでこすといい簡単で自分で作るから安心だし何よりちゃんとorganic👍👌😘 #牛乳を避けている方に特にオススメ
#豆乳よりカロリーが低い #ビタミンEが豊富
#アンチエイジング効果
#豊富なミネラル
#腸内環境を整える
#いい事ばかり
#美味しい
#私はcoffeeに
#やってみてね
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