山岸久朗さんのインスタグラム写真 - (山岸久朗Instagram)「釜で炊いた白ご飯には、おこげさんのエクストラ付き。これで雑炊。卵は要らない。さっきの焼いたフグの白子を一欠片のっけたら、濃厚な河豚味ぞうすいの出来上がり。 #ふぐ #ふぐ雑炊 #釜炊き #白ご飯 #銀シャリ #おこげ #白子 #ダイエットは明日から #河豚づくしはまだまだ続く」2月12日 16時15分