喜国雅彦&国樹由香のインスタグラム(kunikikuni) - 2月14日 00時44分
月曜の空手は基本と移動をみっちりと。指導は横山さん。筋肉痛が回復しておらず難儀しましたが、稽古をしているうちにほぐれてきて何とか最後まで頑張れました。自主トレではまだ覚えきれていない型「十八(セイパイ)」を何度も。
.
今日は人数が多く、道場内も活気に満ちていました。そんな稽古後の風景を一枚。楽しかったです!(由)
#karate #kyokushin #kawaguchidojo
#極真会館
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
79
0
2017/2/14