菅又菜摘（ナツ）のインスタグラム(kogenatsu920) - 2月15日 22時35分

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まだまだだけど
弱点だった肩が変わって来たの??
辛くても苦しくても諦めないで続ければ
絶対少しずつ変わってくんだよね?
どんな事も地道にコツコツが大事だね?
増量して太って鏡見る度落ち込んでたけど
やっぱり筋肉付いたの実感すると嬉しい?
太りたくて太った訳じゃーないっ?
絶対に去年よりいい身体になってやる❤️
誰になんと言われよーとやるったらやる✊?
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• 菅又菜摘（ナツ）