てんパパのインスタグラム(tenchan.shiba) - 2月17日 20時48分

今日は上着邪魔なくらい暑かったけど、一週間前は雪が降って滝も凍りそうな寒さでした。
体調管理が難しいです。休日しっかり休んで、心も体も整えましょう。
#てんこのアドバイス
#滝に打たれたつもり
#朝は氷点下 #日中は20度以上

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する