aya onoのインスタグラム(onoaya_official) - 2月17日 23時12分
プロテインでふわふわマグカップケーキ ●プロテインパウダー30g
●ベーキングパウダー2g
●豆乳50cc
●卵1個
●ハチミツ(お好みで)
マグカップに入れて混ぜて
700w 2分半 レンジでチン
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2017/2/17