我謝レイラニのインスタグラム(leila___ni) - 2月24日 22時36分


ジム、再開しました〜٩(ˊᗜˋ*)و
1年くらい行ってなかったから〜身体が鈍ってるかな?って思ってたけど‥やってみたら〜思いの外動くぞー!!ってことで初っ端から頑張りすぎた?
久々だし〜軽めに‥っと思ってたのに、、身体動かしてみたら〜私の筋肉達が喜んじゃって、もっともっと〜って?笑
#明日の筋肉痛が怖い(^_^;)
でも #身体動かすって気持ちがいいね ٩(ˊᗜˋ*)و
#鈍った筋肉達にムチを
#目指せヒップアップ
#目指せ二の腕痩せ
#30過ぎたら努力が必要
#若くい続けたいから頑張るᕦ(ò_óˇ)ᕤ


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2017/2/24

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