石井あみのインスタグラム(ami_cebuyolo) - 3月2日 10時10分

教えてもらった、【食福しかり】のデトッ穀?
最近ごはんを食べすぎてしまうので、混ぜて炊くようにしています。
スッキリ、腸にもいいらしいです。わたしは、アマランサスや赤米、はと麦などが入った、キレイノモトブレンドをチョイス(貪欲)
ごはんの味が変わることなくとても食べやすかったし、ちょっとずつ割合を増やしてみようかな✨

#3月9日は雑穀の日
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