紺野ゆりのインスタグラム(yuri_konno_official) - 3月6日 11時16分

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毎朝朝食代わりに飲むバターコーヒー☕️
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【作り方】
＊高品質な#珈琲 (1杯)
＊牧草飼育された牛のミルクから作る#グラスフェッドバター (約15g)
＊中鎖脂肪酸が100%含まれる#MCTオイル (大匙1)
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この３つをしっかりブレンダーで撹拌させ、毎朝飲むと、
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＊抗酸化作用でアンチエイジング
＊利尿効果で浮腫み改善
＊脳を活発化させ活力を上げる(集中力を高める)
＊脂肪分解で痩せ体質を作る
＊お腹が空きにくくなる
＊疲れにくい
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等の効果があるそうです。
別々で飲むより、合わせて飲むことにより効果が3.4倍に上がるそう！
これがまた美味しくって毎日楽しく飲めるからおすすめ(o^^o)
バターはしっかり撹拌させないと、分解されず脂肪として蓄積されるので注意⚠️
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#最強の食事 ?
#完全無欠コーヒー#ダイエット#健康#diet #dietdrink#healthy#アンチエイジング#抗酸化作用 #浮腫み対策#浮腫み改善#中鎖脂肪酸#不和脂肪酸#オーガニック#バターコーヒー
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#YURIおすすめ ☕️?

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