めあり(みい)のインスタグラム(bokuwamus) - 3月7日 13時04分
ついに昨日からパーソナルトレーニングに通い始めました?
簡単そうに見えるけど色々な筋肉使った後なのでかなり内腿がぷるぷる辛いのです
・
ですが全然初心者にも平松トレーナーが優しく教えてくださるので
また次に行くのがとってもたのしみ
・
整体やマッサージした訳じゃないのにちょっとした整える運動しただけで猫背や歪みが治ったの!!?
・
本当に凄い!自分で整えられるようになってしまえば
整体要らずにもなるし
食事もみてもらえるので
・
二ヶ月後に期待?
こう書いちゃえば頑張るしかないので?
平松トレーナーの体験受けてみたい方はホームページ見てね
・
・
@kaz.hira ・
・
#パーソナルトレーニング
#プレミアムライフフィットネス
#premiumlifefitness
#premiumlifefitness新富町
#ワークアウト
#ワークアウト女子
#fitnessgirl
#フィットネス
#fitness
#トレーニング
#ジム
#個別トレーニング
#プライベートジム
#ダイエット
#筋トレ
#アンチエイジング
#新富町
#銀座
#駅近
#筋肉
#体幹トレーニング
#トレーニング動画
#筋トレ動画 #自撮り
#インスタグラマー
#インフルエンサー
#足痩せ
#お腹痩せ
#トレーニング初心者
#トレーニング初心者動画
http://plf-shintomi.s-databank.com/
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
278
36
2017/3/7