Ms.OOJAのインスタグラム(msoojafaith) - 3月10日 11時24分

実はキッチャリークレンズというのにチャレンジしていました✨✨ キッチャリーとは米と豆とスパイスとギーという油を使ったおかゆです。

スパイシーなおかゆって感じ！

それを3食を3日間食べて体の中をデトックスするというもの。

一口目の感想は生姜とか入ってて普通に美味しいし、満腹感もある！！ 1日目はなんなく終了。正直2日目、3日目を仕事の関係で3食できず、2食しか食べれなかった?

しかもちょこっとつまみ食いもしちゃいましたwてへっ。

でもなんとか無事？3日間終わりました〜。 感想は2日目はお腹空いてやばかったけど（朝夜しか食べなかったからってゆーのもある）、3日目の過ぎた今は、この空腹感がイヤじゃないってこと。空腹になる心地よさすら感じる。

食べ物のありがたみを感じるし（砂糖や塩の美味さ！）。いかに普段、食べ物の消化にエネルギーを使ってるかってゆーのが身を以て経験出来た気がする。

忙しい時とか家に遅く帰って何食べよーかなぁとか考えてたんだけと、キッチャリーは何にも考えなくて良いから、そーゆー時楽でした。消化も良いし体的にも⭕️ 月一でやるのが良いらしい！食べて綺麗に！

月一クレンズなんて絶対無理！って思ったけど、ストイックになり過ぎなければこんな私でも出来るかも。って思えた3日間でした。

体軽いよ〜^_^

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