梶本成美のインスタグラム(narumikajimoto) - 3月11日 13時41分

相方ゆりりん(@田畑佑莉 )が先日ファスティングに挑戦していて
無事終えてから、かなり高評価をしてました✨✨✨ そこで私もゆりりんから紹介してもらって、
まずはエステプロラボさんの青山店にてしっかりとカウンセリングを受けてきました！

まずは、色々生活習慣、体質チェックを‼︎
自分には何が足りないか、
自分の生活習慣や体質によって
自分に合う酵素をライフスタイルに合わせてプランを考えていただきます‼︎ ファスティングってダイエットのイメージがあったけど
身体を健康、インナービューティーに保つには必要なことが分かりました！

ダイエット目的だけでなく、体質改善、お肌の再生、生活習慣を見直していくために
私もついに
ファスティングをやる決意を(￣▽￣) スタートは3月末からの予定をしてます！
スタートから終わりまで、経過などお知らせしますね✨

とりあえずスタートまで2週間ちょいあるので、イメトレしておきます（笑）

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