なかやまきんに君のインスタグラム(nakayama_kinnikun) - 3月20日 23時29分
#なかやまきんに君
#こんにちは
#素敵な写真ですね
#ありがとうございます
#これは何のトレーニングですか?
#これはふくらはぎのトレーニングですよ
#ふくらはぎは英語で
#カーフといいます
#キャー知識ステキー
#トレーニングは地味ですがカーフは大事なんです
#私はカーフよりもトーフが好きです
#さっき木綿も絹も食べましたよ
#トーフ(カーフ)は大豆(大事)だよ
#なーんてね
#あははは
#笑いすぎて腹筋のトレーニングになりましたよ
#ブログ更新しましたよ
#キャー待ってましたステキー
#ザきんにくブログ
#なかやまきんに君.com
#パワー
#キャーやっぱりパワーステキー
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2017/3/20