Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 3月22日 20時06分

バリ旅行前は腹筋の強化を頑張りました（笑）クランチとレッグレイズを12回✖️5セット、1日おきに。
I worked hard on crunch and leg raise before Bali vacation?both 12times x 5 set every other day.
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