草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 3月24日 08時32分

おはようございます。
３月２４日の朝ごはんは、金目の干物、おかひじき、インゲン胡麻和え、明太子、納豆、もずく、しらすおろし、しじみのお味噌汁、オレンジ。
今朝は１５穀米に黒米を足して炊いたご飯。
金目の干物をメインにあとはちょこちょこ。
昨夜もおつまみ少々とお酒だけにしたので朝はしっかりと。
バランスよくを意識して献立ました。
今朝も温かいものをいただけることに感謝して。
ご馳走様でした。
みなさま素敵な金曜日を❤️
#朝食
#朝ご飯
#金目の干物
#ちょこちょこ
#和食
#バランスよく食べる
#温かいものをいただける幸せ
#幸せな朝

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する