本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 3月27日 23時09分

【美は「余裕」から生まれる。
その「余裕」は何から生まれるのか？】 …………………………美は「余裕」から生まれるし、
優しさも「余裕」から生まれる。
豊かさも（余裕」から生まれる。
すべては「余裕」から循環している。

じゃあ、「余裕」は何から生まれるのか？
っていうと、「感謝」なんだよね。 「余裕がない」という人は、
「ありがとう」と「当たり前」を
履き違えてる人が多いです。

あ、なにも
「感謝しよう」って話じゃないです。 「感謝しなければならない」っていう強迫観念を持っていると、「感謝しよう」とか言って自分の感情に蓋をするようになりますから。

それはまるで、本当は辛かったり悲しかったしてるのに、泣くことも「助けて」って言うこともしないで愛想笑いしてるかのように。 「感謝」って、内側から自然と湧いてくるもの。

ですから、悲しかったら泣くこと。

一晩、ワンワン泣いたらスッキリしたりするもんです。

あ、話が逸れちゃった。

もっと書きたいことあるから、
続きは詳しくブログに書こう！
（今から🐒笑）

今日もヨガに🤸‍♀️♡ 実は、いま３つのとこの会員☺️w

自分の都合やスケジュールで、行けるときに行きたいから( ◠‿◠ )♡ めちゃ気持ちいいし普段のパフォーマンスも上がるのよね🤓

写真は今日の私🐒

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