ハニャコのインスタグラム(hanyacoro) - 4月3日 06時57分

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朝ご飯。

野菜たっぷり手羽先のSOUPに
かぼちゃの🍞。
ヨーグルト。
ゆで卵。
少しのfreshな野菜。 .
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なるべく
SOUPにたくさんの野菜やタンパク質も入れて…と気をつけてるつもり。

でも
やっぱり1日350g必要と言われてる野菜の栄養素や
他の栄養素も、
毎日ちゃんと
撮るのは難しいなぁと思っていたところに

アサヒグループ食品様から
「ディアナチュラ　ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラル」を
頂いたので
毎日飲むことにしました。

これで
上手に栄養補給しながら
毎日元気に過ごしたいなぁ♪

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