石原佑里子のインスタグラム(yuriko_ishihara_) - 4月4日 11時51分

佳代子の部屋で仲良くさせてもらってるえみりーちゃんの身体に憧れて、オススメジムあるよー！ということで、夏に向けて @naia_gym で @ryu_fitness_tokyo さんにトレーニングを教えてもらいました?

今日はヒップアップを中心にトレーニングしたんだけど効きすぎて帰り道にすでにお尻にプルプルキテた?絶対ひとりじゃ出来ないし甘ったれちゃうけどこれなら続けられそう。。がんばろう！！！！ #美尻 #ワークアウト #ワークアウト女子 #フィットネス #フィットネスクラブ #フィットネスモデル #ジム #ジム通い #プライベートジム #筋肉 #筋肉女子 #腹筋 #腹筋女子 #公開ダイエット #インスタダイエット #パーソナルトレーニング #ボディメイク #トレーナー #パーソナルトレーナー #ダイエット成功 #筋トレ #筋トレ女子 #アイドル

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