進藤やす子のインスタグラム(yasukoshindo) - 4月6日 17時51分

本日、新刊が発売になりました～?
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「アラフォー女性の スタメンアイテム、見つけた！」
というタイトルですが、30代くらいから上の世代は幅広く読んでいただけると思います。
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スポーツアイテムでまるっと1章作ったのも初めての試み。大人になればなるほど（軽度の運動＝ウォーキング程度でもヨシ）運動なくして健康はあり得ないと思うからです。
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とはいえ、いきなりガチなアイテムを紹介されても?という感じもあるかと思い、日常でも使いやすいアイテムを選んだのでご安心を！
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各ブランド、定番の逸品を掲載しました✨
お手持ちの服と照らし合わせながら、コレあったらいいな～等と妄想しながら楽しく読んでいただけたら幸いです。
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#取材にご協力いただいたブランドの方々
#ありがとうございました
#オール描き下ろし
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