草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 4月7日 08時18分


おはようございます。
4月7日の朝ごはんは、しらすマグロづけのっけご飯、じゃこちくわ天、アスパラガス、水ナス、お豆腐玉ねぎお揚げのお味噌汁、びわです。
今朝はご飯スーパー三穀米をいれて炊いたご飯に
漬けマグロとしらすと紫蘇とカイワレ白ごま。
ご飯の上には刻み海苔をひいてわさびをつけていただきました。
今朝も温かいものをいただけることに感謝して。
ごちそうさまでした。
しとしと雨の金曜日。
みなさま素敵な1日をお過ごしください❤️
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2017/4/7

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