みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月7日 22時35分

?夜ご飯
#グリルドエイジングビーフ TOKYO
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・グリーンサラダと焼きレモン
・熟成肉と、白トリュフのカルパッチョ
・タコのマリネ
・ #マルカワ ←赤身肉♡
・黒烏龍茶
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〜今日の?トレで〜
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?「花金だから、食べに行こうと思ったのに、
体重増えてて、行くの悩む！」
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?『え、行けばいいのに！』
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?「別に食べたからって
痩せるわけでもないよ(´_ゝ`)」
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?『それ数ヶ月前の俺が貴方に言いました。』
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?「ぐさーっ、たしかに聞いた。」
?「今日は家でおとなしくササミ食べるネ」
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といって、
熟成肉を食べに行きました。(結局♡)
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でも、しっかり低糖質で☝︎
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霜降り〜赤身と選択できます❣️
大勢でいくといろんな種類が食べれるかも！
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大学の友達と、最新の出来事を
アップデートしてきました(●´ω`●)❣️
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
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