丸山悠美のインスタグラム(maruyumi) - 4月12日 10時02分

おはようございます。
桜まだ散っていないといいな?

先週から寝不足で身体がかなりお疲れ気味
運動もお休みで体の巡りがよくない感じ。。
むむむ。。。
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どうしても！の時は
敏感なおなかを良くしてくれる
乳酸菌と生薬の力に頼ります.
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“幸せホルモン”の90%の居場所は脳じゃなくて腸。
腸内環境をよくして幸せが沢山生まれてくれますように
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