RENA のインスタグラム(rena_flare) - 4月14日 23時09分
前回の強化練習は日曜日午前中だったから久々の最多参加だったけど、学校始まって数日後の忙しい今日も時間あってパフォーマンス上げたい子達が集まってくれた♡
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やっぱり皆の本気の顔好きだな?
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本日のメニュー
腹式呼吸→ストレッチ→体幹トレーニング→ターンレッスン→アイソレーション→リズムトレーニング→初めてのカポエラ→ステップリレー→フリースタイルに繋ぐルーティン
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そんな今日の強化練習帰り道いつもの2倍くらいの巨大サイズなピンクムーンに衝撃?✨
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慌てて皆にラインしたものの誰一人見えないと言う???
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誰か私以外巨大なピンクムーン見えてますかw???
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今日もお疲れさまでした?♡
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2017/4/14