RENA のインスタグラム(rena_flare) - 4月14日 23時09分


前回の強化練習は日曜日午前中だったから久々の最多参加だった‪けど、学校始まって数日後の忙しい今日も時間あってパフォーマンス上げたい子達が集まってくれた♡

やっぱり皆の本気の顔好きだな?

本日のメニュー
腹式呼吸→ストレッチ→体幹トレーニング→ターンレッスン→アイソレーション→リズムトレーニング→初めてのカポエラ→ステップリレー→フリースタイルに繋ぐルーティン

そんな今日の強化練習帰り道いつもの2倍くらいの巨大サイズなピンクムーンに衝撃?✨‬

‪慌てて皆にラインしたものの誰一人見えないと言う???‬

‪誰か私以外巨大なピンクムーン見えてますかw??‬?

今日もお疲れさまでした?♡


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2017/4/14

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