森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 4月21日 14時27分

マキア6月号「タイプ別 森拓郎メソッド 2週間で本気痩せ」p158-を164と「14日間で絶対成功するダイエット美格言」p152-153を監修させて頂きました！
、
2週間頑張ったところで、体脂肪がみるみる落ちることなんてありえませんが、むくみがとれたりでラインが変わることは十分。
、
内臓脂肪なんかは、短期間で変化しますから、お腹周りは一番変化でますね。
もちろん腹筋運動はゼロで。
、
生活が変わるきっかけの2週間であれば…と思います。
#森拓郎 #ダイエット #マキア #maquia

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する