chisa1027のインスタグラム(chisa1027) - 4月30日 11時46分


先日の血管年齢の判定が悪すぎて☹️☹️ 食事改善しようと1週間、毎日玉ねぎスライス食べたら?
見事に2ランクup???
あとは運動も大事だなーと実感☹️
油断せずに続けよう??‍♀️??‍♀️←


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2017/4/30

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