柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 4月30日 20時33分
スティッフレッグドデッドリフト?無音ver.
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息づかいがよく聞こえるかな??
吐いて→吸ってスタート?
フォームもだけど、
呼吸も気をつけてます✨
どんなにつらくても!
スタートポジションに
戻るまでは、
息をもらさない!?
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今日のトレーニングも
充実してたっ\(^o^)/
明日もがんばろう??
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@naia_gym
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2017/4/30