みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月3日 20時59分

?夜ご飯
.
.
.
夜は #低糖質 のつもりでしたが
親と会食がありまして。
.
#バーニャカウダ
#チーズフォンデュ
#ブイヤベース
#ピザ
#オマール海老 のほにゃらら
#牛ヒレ のほにゃらら
#生ハムとチーズ .
#生チョコ
.
でした。
就職祝いと、国試合格を、
祝ってもらいました。
.
２７歳にもなってすみません。
ありがとうございました。
.
両親には、
.
『普段制限してるから、
胃拡張になってるんじゃないか？』
,
って心配されちゃいました。
,
ちょっと、トレーナーと
会議しなきゃ( 灬˙▿˙灬 )ね♡
,
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する