より子のインスタグラム(yorico513) - 5月5日 02時18分

あたち今なら何かしらのコスプレができる気がする(笑)

ちなみに、最近自分で本格的に顔面セルフ整体をしてるのですが、
上顎が歯医者もビックリするほど狭いので、
オペラの先生から習ったものなんだけど、
指を上顎に突っ込んで押し上げるという若干の荒業…(笑)
だがしかしこれがすんごい効果があって、
声の出方がまぁ変わる。

更に私の場合は、
顎関節症なので、
歌ったあとにダメージが残らないように、
独自に編み出したオリジナルぷち顎整体もプラス。
これはなんてことはないやつなのですが、
顎の動きを円滑にするケアですね。
これは運動前運動後のストレッチと同じことで、毎回やっていれば顎関節症のダメージがなくなってくる訳だよ。
ただちょっと、輪郭が変わってくる。。
もともと丸顔だったのですが、
痩せたのもあるけど、とんがったきたのは多分このストレッチのせいだと思う。

何はともあれなんでも独自で研究して、
何か裏付けされたやり方を元に、
自分で更に改良してアレンジしてコツコツケアしてくと、
顔もだいぶ変わってくるよ！

そして狭すぎる上顎を押し上げ続けることで、
声を当てる奥行きが広がるから(深く広げたくてやってるんだけど)
奥行きが広がると、
いい場所に声というボールが当たる空間が大きくなるので、
非常に良い声、深い声から細い声まで、いろいろ出せるようになってくる訳ですわ。

こつこつやることで、
ほんとに声は変わるぞよ！！ ただ加減とコツがいるので、
初心者はまずは、
軽く上顎を上げるところからやってみるといいよ。
しかもこれには素敵なオプションがあって、

目がパッチリ大きくなります。
加工ソフトなんて必要ないす。

これはワタシが分析するに、
頬骨から上が持ち上がって筋肉が開くからかなと思われる。
オペラの先生からは、
顔の表情もすっごく良くなるから普通にやって損はないよ、って言っておりました。

朝目が重い、
目が開かないという人は、
上顎上げはお試しあれ。
最初はくれぐれもソフトに持ち上げてね。

#研究マニア #より子 #上顎 #塵も積もれば山となる #コツコツ

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