糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 5月11日 18時44分


「糖質0g麺ともやしのパッタイ風」
糖質量(1人分)3.7g
エネルギー(1人分)162kcal
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ナンプラーの味付けでエスニック風♪
食べごたえがあるレシピです😉
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料理のポイントはしっかりと乾いりすることです!(強火で約4分)

パクチーやライムもお好みで😀
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≪材料分量≫
糖質0g麺 1袋
もやし 1/2袋
ニラ 1/3束(35g)
ピーナッツ 10g
ごま油 小さじ1
オイスターソース 小さじ1強
ナンプラー 小さじ1
コショウ 少々
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2017/5/11

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