nao_cafe_のインスタグラム(nao_cafe_) - 5月12日 12時20分
#rawsweets
ロータルト。豆腐クリームとナッツのボトムの焼かないケーキです。
私はヴィーガンじゃないしアレルギーもない。ロースイーツを最近作り始めているのは夫のリクエストがきっかけ。
健康の為に身体にいいスイーツ食べたいとのことで。だったら私も肌のために取り入れたいなと思って始めました♪
早速ロースイーツを調べ始めたんだけど、それにつられて一緒にグルテンフリーや食品の栄養素などを勉強し始めたら面白くて(⑅˃◡˂⑅)
この際だから徹底的に勉強してみたいなーと思っています。
小学生の子供もいるので普通のスイーツも作りますけどね。
やりすぎてギスギスするのは嫌だし?
ゆるーく糖質制限始めたいと思いますー。そして美味しい簡単レシピを作っていきたいなー。
ここで宣言することでヤル気アップを狙うのだ?
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このケーキは#エリカアンギャル さんのレシピ本から。
他にも作ってみたいレシピがたくさんー♡
まずは色々レシピ本を参考にして作ってみます✌️
@junjun じゅんさん教えてくれてありがとー♡
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2017.5.12
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#rawfood #rawlife #healthy #beauty #beautifulcuisines ##ローフード#ロースイーツ #グルテンフリー#glutenfree
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2017/5/12
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