【念願の粟島へ??】 昨日の全国好きな嫌いなアナウンサー大賞を多くの方に観ていただけて嬉しいです?コメント有り難うございます!終わってしまって寂しさもありますね?✨ * さて、きょうは仲良しのテレビせとうちのアナウンサー『あさみん』こと佐竹明咲美アナウンサーと #粟島 へ❤️ (打ち合わせなしなのに服装が似ているわたしたち❤️) ずーっと行きたかったので念願?? 一度でいいから #漂流郵便局 に行ってみたかったのです!そのあとは詫間町を満喫♪ 三豊市の母に案内してもらって堪能…?✨ 初めて『海上タクシー』にも乗りました!快適! 一枚目の写真は丸山島で撮ったもの❤️仲良くジャンプ!干潮のときだけ道が現れるので島へ行けるのです♪ 二枚目は漂流郵便局の中田局長と!笑顔が素敵でパワフルな方でした?粟島を始め #三豊市 はとても素敵なところでした♪四国へお越しの際は是非行ってみてください?また写真載せます❤️きょうも楽しい1日でした?✨ * 帰宅後はおきまりのランニング?バスで熟睡して体力回復? わたしの場合、ランニングを頑張るとか頑張らないとかの感覚はなくて、息をするのと同じように、ご飯を食べるのと同じように日常の一部なんです?? サブ4が目下の目標なので、ここを目指して道マラまで練習はしますが義務感は全くありません♪昨日の自分よりも速く走りたい!とは日々思っているけど???故障なく走るのが今は一番かな〜。疲労骨折はもう嫌!笑 『走らなきゃ!!!』と思ってしまったらもうそれは好きと違った感情が入っているとわたしは思うのです?? わたしは走りたいから走る。すごく単純な感情♪単純なわたしらしい思考? 勿論、『走りたい!けど、ねむ〜い?』なんていう朝はありますよ?✨ 今はリハビリでかなり遅いペースで走っているので前みたいなスピードは出なくなっていますが危機感もありません?なんとかなる?なんとかする?どうにでもなる? 今は減量も兼ねているので結果が出ると『よっしゃーーーー?✨』と思うくらい?(今のところ順調笑) わたしの毎日は『好き』の集合体です?❤️ 好きなことをしている毎日って幸せですよね♪ 長くなりました…。 とにかく、遊んで走って楽しい日だった❤️笑 #ランニング #ジョギング #ランナー #IGランナーズ #IG四国ランナーズ #夜ラン #走る人 #走るひと #ランナー #ランニング女子 #フルマラソン #ワークアウト #ランシュー #ピンク #北海道マラソン #ナイキプラス #ガーミン #サブ4 #北海道 #道産子 #帯広 #徳島 #アナウンサー #女子アナ #ゴジカル #平成3年組 #お出かけ

hasegawatomokaさん(@hasegawatomoka)が投稿した動画 -

長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 5月13日 23時50分


【念願の粟島へ??】
昨日の全国好きな嫌いなアナウンサー大賞を多くの方に観ていただけて嬉しいです?コメント有り難うございます!終わってしまって寂しさもありますね?✨

さて、きょうは仲良しのテレビせとうちのアナウンサー『あさみん』こと佐竹明咲美アナウンサーと #粟島 へ❤️
(打ち合わせなしなのに服装が似ているわたしたち❤️)
ずーっと行きたかったので念願??
一度でいいから #漂流郵便局 に行ってみたかったのです!そのあとは詫間町を満喫♪
三豊市の母に案内してもらって堪能…?✨
初めて『海上タクシー』にも乗りました!快適!
一枚目の写真は丸山島で撮ったもの❤️仲良くジャンプ!干潮のときだけ道が現れるので島へ行けるのです♪
二枚目は漂流郵便局の中田局長と!笑顔が素敵でパワフルな方でした?粟島を始め #三豊市 はとても素敵なところでした♪四国へお越しの際は是非行ってみてください?また写真載せます❤️きょうも楽しい1日でした?✨

帰宅後はおきまりのランニング?バスで熟睡して体力回復?
わたしの場合、ランニングを頑張るとか頑張らないとかの感覚はなくて、息をするのと同じように、ご飯を食べるのと同じように日常の一部なんです??
サブ4が目下の目標なので、ここを目指して道マラまで練習はしますが義務感は全くありません♪昨日の自分よりも速く走りたい!とは日々思っているけど???故障なく走るのが今は一番かな〜。疲労骨折はもう嫌!笑
『走らなきゃ!!!』と思ってしまったらもうそれは好きと違った感情が入っているとわたしは思うのです??
わたしは走りたいから走る。すごく単純な感情♪単純なわたしらしい思考?
勿論、『走りたい!けど、ねむ〜い?』なんていう朝はありますよ?✨
今はリハビリでかなり遅いペースで走っているので前みたいなスピードは出なくなっていますが危機感もありません?なんとかなる?なんとかする?どうにでもなる?
今は減量も兼ねているので結果が出ると『よっしゃーーーー?✨』と思うくらい?(今のところ順調笑)
わたしの毎日は『好き』の集合体です?❤️
好きなことをしている毎日って幸せですよね♪
長くなりました…。
とにかく、遊んで走って楽しい日だった❤️笑
#ランニング #ジョギング #ランナー #IGランナーズ #IG四国ランナーズ #夜ラン #走る人 #走るひと #ランナー #ランニング女子 #フルマラソン #ワークアウト #ランシュー #ピンク #北海道マラソン #ナイキプラス #ガーミン #サブ4 #北海道 #道産子 #帯広 #徳島 #アナウンサー #女子アナ #ゴジカル #平成3年組 #お出かけ


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2017/5/13

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