福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 5月19日 22時37分

今日からハーフパンツを履き捨てタイツいっちょで練習してみました。少し恥ずかしかったけど、「タイツよりもそのホットドッグ柄の靴下の方を気にするべき」という至極真っ当な意見を頂いて納得。正しいものの見方は時に人を楽にしますね。

deadlift 5×5 routine
day3
75/82.5/90/97.5/105
5×2 ×5

#?
#powerlifting
#deadlift
#eleiko
#nike
#今日イチワードは
#みんなでシュラスコ食べにいくようなヤツら

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