中島絢乃のインスタグラム(nakajima_ayano) - 5月20日 22時16分

???
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怒涛の1日がおわったーーっ！！！??
本当に暑い1日だったよね！！！?
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そんな暑い日差しの中！
今日は！！
#ANESSAビューティートレーニング を
受けてきたんだーーっ！！???❤?
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#アディダス の
最新作のウェアを着させてもらって??
資生堂のメイキャップアーティストさんに、
#アネッサ のメイクラインを使った
汗に強いメイクを教えてもらって！
万全の紫外線対策！！！???
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今回のトレーニングは、
10分間で
10km走った時と
同じ筋肉を使って
同じだけのカロリーを消費する
っていう
かなりハードな#トレーニング ??
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今日のトレーナー
#中野ジェームズ修一 さんの名前を聞いて、
あ、やばそうって察したんだよね。笑
やはり今回もハードで
玉の汗かきました！！????笑
意地で最後までやりきったけど！
ふらふらになりながらも！！笑
褒められて嬉しかった！??笑
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この写真、
おわってから撮ったんだけどね、
体は疲れてボロボロなのに
メイク全く崩れてなくてびっくりでした！！??
#ANESSA のメイクライン、
特に#BBクリーム！いいかも！
今日はBBクリーム前に
ゴールドのアネッサを塗ったけど、
普段はBBだけでも良さそう?✨
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いただいたので、
また普段のメイクでも使ってみるね???❤
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#addidastokyo#addidaswomen

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