水谷雅子のインスタグラム(mizutanimasako) - 5月21日 21時48分
#スイカスムージー
#食後のスムージー
中国で初めて飲んでから夏になると飲みたくなるスイカスムージー😋❤
スイカは意外にもカロリーも低くダイエットにも効果的です。
もちろん美肌、美白効果もあります。リコピンの含有量がトマトよりスイカの方が多いんですよ〜😉
なので紫外線でダメージを受けた肌の細胞を蘇らせて、シミやそばかすを抑えてくれます。
疲労回復や夏バテの解消、むくみ、冷え性改善、血圧仰制効果などありますよ😉👍
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2017/5/21