長谷川真美のインスタグラム(maami.hase) - 5月25日 09時37分

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おはよーっ?
おとといのゴルフと⛳️
昨日の #ヨガ ?で
身体が筋肉痛になってる…✨
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きのうは、 #ヨガジャーナルビギナーズ
タイアップイベントに行ってきた?
超人気ヨガ雑誌だよ?✨ ・
モデルで #ヨガインストラクター の
#菅井悦子 さんに教えて頂いた後
さっそく植物性のプロテイン
#nhsビューティープロテイン を試飲‼️ ・
すごい美味しーい?
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どんどんおとろえる筋肉…?
筋肉の大切さ、
たんぱく質の大切さを知ったから
もっと鍛えて行きたいな…?✨
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昨日の様子は「ヨガジャーナル　ビギナーズ」（6月20日発売）で掲載されるよ✨
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#ナチュラルヘルシースタンダード

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