三船美佳のインスタグラム(mikamifune_official) - 5月25日 18時49分

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#GomaBae のなんとなくなレシピ?
チキンはオーブン190度で20〜25分グリル?
ソース:
ニンニクを薄くスライスしてオリーブオイルで炒めて
そこに醤油、赤ワイン、砂糖、水を煮立たせてから一旦火を止めて、片栗粉でとろみをつけてたような?美味し過ぎて、残ったソースは冷蔵庫に保存しちまったぜ?

#親バカ炸裂?
#娘ご飯?#中1ご飯
#ミカフェ? #レンカフェ?
ご飯は先日#旅サラダ#行ってみっか? でカレーを頂いたお店の大麦入り?
#ファーマーズカフェつちのか

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