長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 5月26日 16時01分

3回目のお稽古で、急に動きがしなやかで美しくなった静子さん。ワビヨガもマラソンと一緒で、同じ動きを何度も繰り返しする事で、新しい自分と楽しみを発見することが出来ます。静子さんの変化は私もとても嬉しいです！

Repost from @shz83 @TopRankRepost #TopRankRepost 先月はすでに予約がいっぱいで参加できなかった侘びヨガのお稽古。ブランクがあったのに今日のお稽古では体が勝手に馴染んでいきマインドをリードしてくれた?

毎回新たな発見の侘びヨガお稽古だけど、今日はお稽古後半から自然に笑顔が溢れている自分に気付く。心から楽しめるようになったら体も言うこと聞いてくれるんだね☺️心臓のあたりから湧き出る充実感にニヤニヤが止まらない。

今度のお稽古が今から楽しみ♡ この年齢になって侘びヨガに出会えた事で私は本当に変われるのかもしれないと思ってしまった☺️
#wabiyoga #rie_wabiyoga #先生ありがとう #心から感謝?✨

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