柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 6月3日 17時55分

今朝、1週間ぶりに
体重計乗ってみました✨
.
まさかの45.5kg(´ω`)?
一応好きなもの食べてます?
でも、そもそも
ジャンクフードの
ドカ食い?みたいのは
してないし、
したくないんだ〜?
.
話戻って、この数字。
大会の2日前もほぼ同じだった！
となると当日は…
塩・水抜いてたから
44kgくらいだったのかな？??
.
何度も書いてるけど、
ボディメイクに目覚めてから
全く体重計に乗らなくなったし、
見た目重視だから
大会当日も計らなかったの?
それよりも、
色んな心配とか不安で
頭がいっぱいで、
そんな気力なかった??
今となっては、
それもいい思い出?笑
.
でも、日本大会のときは
1ヶ月?2,1週間前?
2日前?当日で
記録用に計ろうーっ‼️
と反省しました✍️
.
そんな今日は肩の日?
女の子だから必要ないんじゃない？って
言われる時もあるけど、
全身綺麗な筋肉をつけたい✨
自分的には大事なパーツ?
顔も小さく見えるし?w
.
今日はジムで受付の子が
さいたま大会行きました！
って話しかけてくれたり、
帰りには、
『どうやったら腹筋割れるんですか？！』
って聞いてきてくれた
お母さまがいたり??
BBJ効果ももちろんだし、
トレーニング頑張ってて
よかったな?って
思う1日でした(о´∀`о)?
.
これからお母さんと
夜ごはんしてきます?⤴️
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