fasme.mediaのインスタグラム(fasme.media) - 6月3日 22時50分

.
《朝にスッキリ！−３キロ見え！３分むくみ解消マッサージ》
.
朝起きて顔がむくんでる..
そんなむくんだ顔にお化粧はしたくない！
朝のスキンケアと一緒にできるむくみマッサージでしっかり顔のむくみを取ってスッキリぱっちりフェイスに！３分でOKなので忙しい朝でもできる簡単マッサージ法！むくみは太って見せる最大の敵！
しっかり取って−３キロ痩せ見えの顔に♡
.
◆point◆
1.まずは頬の硬さチェック！頬の皮膚をつまんでみて！薄くつまめない場合は皮膚がこわばってる証拠。頬を何回かつまんでほぐし、しっかりむくみを取ろう！
2.クリームを使って滑りを良くし、人差し指・中指・薬指の３本を口角に当て、口角から鼻→目のの下→耳の下まで指をゆっくり滑らせる。そこから鎖骨へリンパを流す。
3.左側の鎖骨のくぼみに指４本を当てて、外側から内側へゆっくり５回ほどリンパを流す。
.
...fasmeモデル @yurika
.
#fasme #fasmemodel #make #cosme #cosmetics #makeup #howtomakeup #instamakeup #makemovie #美妆 #化妆品#메이크업 #메이크업#메이크#팔로우 #コスメ動画#メイク動画 #メイク#コスメ #リンパマッサージ#むくみ#むくみマッサージ#リンパ#小顔#むくみとり#痩せる#ダイエット#朝マッサージ#セルフマッサージ#美活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する