Hiromi Tomiiのインスタグラム(hiromi.tomii) - 6月9日 11時39分
#やっと届いた
#荷物迷子
#暇に任せて取得した
#ルーシーダットン
#タイ式ヨガ
#終了証 と
#インストラクター カード
#タイ政府認定校
#タイ政府認定インストラクター
#ひろみから発行できるのは108ポーズ終了証とインストラクターライセンス
#体やおくないねん
#だんだんやおくなるねん
#呼吸法ガチでやったら腹筋割れた
#ほんまやで
#海楽しみ
#呼吸法はリラックス効果
#基礎代謝が上がります
#目に見えて痩せはしなかったけど太りにくくなり姿勢が正しくなりました
#肩こり改善
#そういえば最近全然ランニング行ってない
#タイ本部に申請するからひろみと同じの取れちゃう
#タイにまたいきタイ
#みさとさんにまたがんもちゃん預かってもらおう
#そうしよう
#がんもちゃんはうさぎ
#がんもちゃんみさとさんちがお好き
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2017/6/9