ごあきうえのインスタグラム(goakiue) - 6月12日 14時06分

手抜きランチ！

ちょーたっぷり千切ったサニーレタスの上に
冷凍作り置きしておいた豆腐&合挽き肉ハンバーグを焦げ気味に焼いて
テレビでケチャップはトマト?よりリコピン多いって言ってたから
めっちゃいっぱいかけたった！

オレは味が足りなきゃチューブわさびとチューブ生姜を足すんだよ。? お米炊くのめんどーだから、ご飯無し！
でもかなりボリュームあるから平気?

なんとなくヘルシー風じゃん？

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