小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 6月12日 17時15分

今日は旅館の朝食でお腹いっぱいになったので、お昼は軽めに?鮭のアクアパッツァ?✨
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フライパンにオリーブオイル(大さじ2)を熱してみじん切りのニンニクで香りをつけて、鮭を皮面から軽く焼いて、
白ワイン(100cc)とズッキーニ・プチトマト・あさり・ブラックオリーブを入れて、具材が浸るくらいのお水を注いでフタをして強火でグツグツ煮込んだら完成です???
足りなければ最後に塩コショウします♡
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食事中は?クレンジング酵素0?の炭酸水割り飲んでます??
さてジムいこーーーー????
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#ゆんごはん #cooking #アクアパッツァ #魚料理

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