銘苅淳のインスタグラム(mekaru_atsushi) - 6月14日 14時43分

この前の西宮でのバレーボールとハンドボールのコラボ講習会。
ネットがあるからこそ、しっかりとジャンプシュート態勢を作らなければブロックは跳ばない、寄らない。
常にシュートを狙いながら強さを出す練習。

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