鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 6月22日 19時57分
The road to world champion～ Ultimate Bulk Up now～
今期の脚トレーニングは基本に帰り～ 高強度パワー & フルスクワット & legプレス～ メインにしてます。
今期はとてもバランスがよく～ 単純にパワーや強度が～ 筋肉の反応&成長に反映されやすいです。
legプレスもメインで600～700KG使える。。。 年末までに1000KGまで使えるように目指したいですね。
もっと大腿部のバルクが欲しい～ 頑張ります。(^^) I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez
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2017/6/22
