冨田ただすけのインスタグラム(tomita_tadasuke) - 6月23日 11時00分

.
ピーマンの肉詰めと夏野菜おかずの献立、 @キナリノ × @Scope さんの連載記事でアップいただきました！
.
秋冬の根菜類よりも威勢よく、たくさん袋詰めされちゃっている夏野菜たち。
.
そんな夏野菜のピーマン、トマト、きゅうりをたくさん使い切るような献立になっています。
.
ちなみにきゅうりは「ピクルス」と「味噌汁」の2品づかい。火の通し方が変われば、同じ献立の中で使ってもまったく問題ない味わいになってくれます！
.
＊プロフィールのURLから連載記事をチェックできますので！
.
#白ごはんドットコム #冨田ただすけ #夏野菜 #献立 #ピーマンの肉詰め #キナリノ #scope_japan #スコープ #和食 #sirogohan #washoku #ピーマン #きゅうり #トマト

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する