渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 6月26日 01時39分

雑誌Figaro フィガロで(@フィガロジャポン )連載されている シトウレイさん(@シトウレイ )にインタビューしていただき、マインドフルネスについてお話してきました。
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息子がおネムでギャァー！???と叫ぶ中、まるで聞こえないテイ?で話し続ける母。おんぶしながら熱弁する母。まさにマインドフルネス真っ最中でした。?
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笑顔がかわいくてお花が咲いたみたいなシトウレイさんとフィガロ編集の菩薩系女子の田代さん、ありがとうございました✨またお会いしたいです。
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ぐずり過ぎて放心状態の息子を抱っこしてくださって、これまたありがとうございました♡(←2枚目のMovieで見れるよ) ・
#先日の話 #mindfullness #meditation #yoga #yogalife #figaro

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