仁香のインスタグラム(nica77official) - 6月28日 19時10分
かなり久しぶりになってしまいました🙈
さすが @esutmo ちゃん、みんな分からないのにどこに少しお肉がついたのかわかってしまいました(笑)ここでトレーニングすると、見た目がすぐに変わるのがすごいところ👀
ただ、ストレッチが超絶痛いの😖
今日は軽い運動とストレッチが主なメニューにも関わらずもう筋肉痛w
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2017/6/28