ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 6月30日 10時53分

Hoje foi aqueles dias que o relógio despertou e meu corpo totalmente exausto.
Queria apenas fazer um cardio, mas cheguei e fui praticamente obrigada por @criscyborg @kennethleverich ??‍♀️
Ok, quando o corpo não responde sobra a mente.
Foram 35 minutos de cardio, de @assaultairbike de burpee, pulo na caixa, pular corda, core, corrida e muito mais ??‍♀️
Mais de 6 anos que meus ligamentos colaterais foram embora e correr só no meu ritmo.
Mas hoje fizemos sprint e kenny me pediu em 1:22 min cada repetição, ? boom 58 segundos.
Motivo? @criscyborg gritando 29 dias, ninguém vai nos tocar ??????
Por um mundo com mais pessoas puxando as outras pra cima que puxando tapetes ????????????
Obrigado @kennethleverich você é sensacional.
obrigado @criscyborg
Vale escutar o áudio ?

july 7 and july 30
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